CONVITE - Arrecadação de Donativos - data de 18.09.2010, sábado, às 14:00

CONVITE - Arrecadação de Donativos

Convidamos a  todos  para passar UMA TARDE DE ARTES no Espaço Cultural e Atelier Alafé. Você estará conhecendo e desfrutando de uma belíssima vista, sobre a brisa do mar, conhecendo o Espaço que oferece alternativas de obras de arte e criações artísticas, além de estar participando  da CAMPANHA FAÇA UMA CRIANÇA FELIZ - 2010, que estará recebendo SUAS doações no evento.  O encontro será um mix de lazer, oportunidade de conhecer o NOVO ESPAÇO e  o que ele  lhe  oferece, com exposição dos trabalhos produzidos,  e ainda sua participação no evento beneficente para a Campanha “Faça uma Criança Feliz. Você é nosso convidado especial. Contamos com sua presença  na data de 18.09.2010, sábado, às 14:00, com a seguinte agenda:

• Busca de Voluntários;
• Busca de Doações;
• Prestação de Contas ano 2009;
• Desfile de fantasia das crianças
• Cada criança deverá ir já fantasiada;
• Uma tarde de artes (pintura em tecido, pintura em vasos de argila) feito pelas crianças sob a orientação da artista plástica Vania Valverde;
• Música ao vivo - apenas o teclado – Musico Jamim;
• Comida: acarajé da Maria e guloseimas para as crianças;
• Ingresso: será um ou mais brinquedo novo e usado, bem como doações em geral;
• Local: Espaço Cultural e Atelier Alafé, Av. Iemanja, 210, Boca do Rio, em frente ao Aeroclube – tel 3232-3761
• O que ocorrer.

Sua presença é muito importante, contamos com você e traga já mais um para participar. Convide seu amigo, seu vizinho, seu parente, seu colega de trabalho. Precisamos de sua parceria e de suas sugestões, elas são valiosas. Na oportunidade será servido um lanche para a confraternização da Campanha, devendo a bebida ser partilhada pelos participantes, de acordo a preferência  de cada um: refrigerante, vinho, etc.

Obs.:  DOAÇÕES: brinquedos, roupas, sapatos, assessórios, kit banho de mangueira(biquíni, sunga, toalhas, roupão), kit de higiene (creme dental, escova dental, perfume, sabonete e shampoo ), livros de história, livros didáticos, revistas, CD, DVD, toalhas, lençóis, colcha, cobertas, alimentos, berço, dinheiro em espécie e o que seu coração mandar. As doações poderão ser feitas em donativos novos ou usados.

Se você possui algum material que não utiliza mais e deseja colaborar com a Campanha, envie um e-mail para facaumacriancafeliz-lucidarle@hotmail.com

CONVITE - Arrecadação de Donativos - data de 18.09.2010, sábado, às 14:00

LANÇAMENTO DA CAMPANHA "FAÇA UMA CRIANÇA FELIZ" Com o Lançamento do Livro - "Dos Coentros aos Tribunais"

"Campanha Faça Uma Criança Feliz" 5º ano - 2010

Tudo no seu devido lugar...

Tudo em seu devido lugar... Onde está aquele brinco querido ou o par de sapato que você adora? Ter as coisas organizadas não é só um meio para não perder tempo procurando objetos na bagunça. É um amplo treino para a vida porque o que acontece próximo a você pode ser um retrato de seu universo interno. Assim, se organizar é uma maneira de descartar o que não serve mais e abrir espaço para novas possibilidades. Quem ganha é você.


No longa-metragem Sex and the City, a personagem de Sarah Jessica Parker, Carrie Bradshaw, sonha com um marido bonitão e rico, que, aliás, ela está prestes a conquistar, e também com um closet para organizar as roupas e os sapatos que coleciona. No desenrolar da história, tudo vira de pernas para o ar, e o vendaval que bagunça a vida da moça fica bem retratado na confusão de sua casa, com caixas e coisas espalhadas por todo canto. Tanto que Carrie precisa de uma assistente para ajudá-la na tarefa de se reorganizar. E com essa atitude, de quebra, ela restaura até o coração. Tá bom, isso é filme, ficção, mas a vida da gente não está muito longe disso.

Pense em um monte de colares enrolados um no outro. É desanimador desatar os nós e escolher aquele que seria perfeito para o visual. Você acaba, então, desistindo e guarda tudo na gaveta. Essa também é apenas uma imagem, mas serve de exemplo para refletir sobre como a vida pode ganhar mais tranqüilidade e até beleza quando tudo está no devido lugar. Isso porque quem tem um dia-a-dia minimamente em ordem ganha mais tempo para si mesmo e para fazer o que gosta. “Organizar o que está ao redor, seja a mesa de trabalho, seja o armário, ajuda a arrumar o espaço físico e também estrutura o que acontece dentro de nós. Por exemplo, na antroposofia, criada pelo austríaco Rudolf Steiner, a criança aprende desde pequena a ter uma rotina organizada com suas coisas porque isso gera a segurança”, explica a psicóloga Solveig Milharcic, de São Paulo.

O que propomos aqui não é uma vida superprogramada, porque dessa forma só se ganham mais afazeres e pressão. A idéia é trazer um mínimo de organização e, assim, simplificar tudo. E isso se traduz nas pequenas coisas, como jogar fora os exemplares de jornais antigos e acabar com o caos da mesa de trabalho. “Uma gaveta bagunçada fica registrada em sua mente e mina o chi, a sua energia vital. O que você organiza externamente tem reflexo em seu mundo interior. Basta entrar em um ambiente em desuso, todo bagunçado, para perceber que a sua energia baixa na hora”, diz Mariangela Pagano, consultora de feng shui de São Paulo.

A tradicional filosofia chinesa, ditada aqui pelo feng shui, que harmoniza os ambientes, confirma o que percebemos na prática: a casa e seus diferentes cantos refletem quem você é e como está se sentindo. E, quando a gente dedica um tempo para organizar esses lugares, ganhamos em troca um espaço mais leve. Melhor: a arrumação nos ajuda a olhar com mais carinho para as pequeninas bagunças que existem dentro de nós. Essa reflexão mostra quais aspectos merecem atenção, organização e limpeza. Então, siga em frente nessa faxina.


Diga-me como moras...


O psicólogo Samuel Gosling, da Universidade do Texas, em Austin, fez um estudo que durou dez anos e relacionou a personalidade das pessoas e dos espaços em que vivem. E concluiu que é possível saber muito sobre alguém observando o jeito que a pessoa organiza o quarto, a sala ou o escritório. Segundo o psicólogo, que acaba de lançar o livro Snoop: What Your Stuff Says About You (ed. Basic Books, sem tradução para o português), alguém muito organizado, que mantém os CDs em ordem alfabética, não sai de casa sem deixar a cama impecável e esvazia o lixo assim que joga alguma coisa nele costuma ter um perfil racional e pode ter alguma dificuldade em lidar com as emoções.

“Nossa pesquisa é baseada na hipótese de que os indivíduos deixam em ambientes como quartos e escritórios informações ricas sobre personalidade, habilidades, valores e, principalmente, estilos de vida. Até os retratos que seleciona para pendurar nas paredes, por exemplo, ou os livros que escolhe para ler e a maneira como arruma os objetos à sua volta refletem aspectos de sua personalidade. Nós supomos que os possíveis observadores usam essas informações para formar as impressões sobre a pessoa que ocupa determinado ambiente. Algumas delas podem ser bem exatas e outras nem tanto”, escreve Samuel Gosling sobre seu trabalho.

Livro Eclesiástico

Livro de Eclesiástico 3,19-21.30-31

¹⁹Filho, realiza teus trabalhos com mansidão e serás amado mais do que um homem generoso.

 ²⁰Na medida em que fores grande, deverás praticar a humildade, e assim encontrarás graça diante do Senhor. Muitos são altaneiros e ilustres, mas é aos humildes que ele revela seus mistérios.

 ²¹Pois grande é o poder do Senhor, mas ele é glorificado pelos humildes.

³⁰Para o mal do orgulhoso não existe remédio, pois uma planta de pecado está enraizada nele, e ele não compreende.

³¹O homem inteligente reflete sobre as palavras dos sábios, e com ouvido atento deseja a sabedoria.

Livre-se da Bagunça

Viver Mais e Melhor

Confira as sete dicas essenciais para viver mais e melhor

De acordo com o geriatra Renato Maia, o estilo de vida é primordial para quem procura elevar a qualidade de vida.

A receita mais eficiente depende de algumas dicas simples, que podemos adotar em qualquer idade. Entre as recomendações, estão: se sentir útil, atividades físicas, bom humor e saber perdoar.

Viver muito e viver bem. A genética anuncia novas descobertas. Os especialistas já chegaram a um consenso: a receita mais eficiente depende de algumas dicas simples, que podemos adotar em qualquer idade. Confira:

Dica 1: se sentir útil
“Quem é útil tem o que fazer, tem lições, tem atividades. Ser lembrado por isso mantém a pessoa viva, mantém a pessoa alegre e a convida a viver muito tempo.”

Dica 2: atividades físicas

“Eu diria que a atividade física também está incluída nesse pacote de vida longa, porque ela também gera alegria e satisfação, ao mesmo tempo em que gera benefícios para o organismo.”

Dica 3: bom humor

“É preciso ver a vida com bom humor. Muitas pessoas olham a vida procurando ressaltar as dificuldades, mas um dos melhores fatores de viver muito bem é a capacidade de enfrentar e superar as adversidades da vida.”

Dia 4: saber perdoar

“Mágoa mata. É preciso ficar livre das magoas, tornar a vida mais leve, saber perdoar. Quando perdoamos, é claro que o outro se beneficia, mas o maior beneficiado somos nós mesmos.”

Dia 5: comer menos

“As pesquisas que mostram que as restrições calóricas, ou seja, a diminuição das calorias no alimento, aumentam o tempo de vida. Então, não comer muito.”

Dica 6: coma peixe pelo menos duas vezes por semana

“A dieta mais apreciada em relação à longevidade é a Dieta do Mediterrâneo, que tem peixe, um pouquinho de arroz, verdura, legume e muito azeite.”

Dica 7: dormir bem

“Viver muito não é uma promessa. Viver muito já é uma realidade para todos nós. Nosso compromisso agora não deve ser apenas viver muito, é fundamentalmente viver bem.”

Edição do dia 13/08/2010 -13/08/2010 23h07 - Atualizado em 13/08/2010 23h19